健康的なのか不健康なのか
微妙ですが、
久しぶりに体重を測りました。
すっかり体重が落ちました(・_・;)
58キロ台です。
最大（2024年中）64キロもあったのに！！
一年半で、マイナス6キロ達成しました！！
アレロックやオノンなどの薬を止めて3か月超経過。
その影響なのか、風邪をこじらせて
寝込んでいたからなのか。
とにかく、食欲は落ちています。
実は、年度内に受けている健康診断、
まだ予約していません…
予約しようと思ったら風邪ひいて
寝込んでいたから。。。
筋肉量も落ちているので、ここらで
筋トレ始めます…
ちなみに、長女もほっそりしてしまいました…
小4だし、身体も色々変化する時期だけど、
モリモリ食べなくなったし。
