こないだ内科で、外に出なさい。
散歩しなさいと言われました。
散歩出来る時間は、どうしても、夜になる。
お日さんも、家に帰っとる。
よく、考えるのが通勤歩こうかなぁ〜。
今は、車通勤。
車で10分くらい。歩いて1時間かからない。
試しにさっき散歩に出てきた。運動には、良い距離
でも、難点いくつか。
行きは朝だから、大丈夫だけど帰りは、
夜8時頃、回り、暗いのに街頭なし。
山の中だから登坂。そして、トイレ問題。
絶対無理だよね〜。なんか良い方法ないかしら。
お母さんや、叔母は、朝歩いてるらしい。
朝、んー、頑張って早起きするかなぁ〜。