ヒーリングアロマセラピストの松浦智恵美です
１２月２２日の今日は、冬至ですね。
一年で、もっとも昼間が短い日。
なんとね、一番長い夏至と比べて、
日照時間が、東京では４時間４０分ぐらい、
差があるんだそうですよ！？
１３の月の暦でいうと、
今日は、kIN3 青い電気の夜
おおっ、私の"太陽の紋章"の日ですよ♪
（って、喜んでいるのは自分だけ^^;;)
今日を境に、少しずつ陽が長くなるのは、
皆さん、ご存知の通り。
陽の気のエネルギーが徐々に、高まって来るので
運気上昇の機運に転じる、という日なのですね。
一陽来復（いちようらいふく）
というらしいです。（聞きかじり^^;）
冬至と言えば、コレ。
柚子ですね。
今日は、柚子湯に入りましょう
柚子湯は、身体が温まるので、
風邪予防効果として有名ですが、
運を呼び込むための、
厄払いとしての意味もあるそうです。
陽の気に転じる日（冬至）に、
強い柚子の香りで、邪気を払って、
新鮮な運気を取り入れやすくするんですね。
そこで、柚子湯の方法
皆さんは、どのようにしてお風呂に入れていますか？
＊数個を丸ごと入れて、浴槽に浮かべる
＊綺麗な皮は、料理に使い、残りを輪切りやカットにして入れる
（この場合は、ネットに入れた方が、後のお掃除が楽ですよ）
＊皮だけを、入れる
＊絞って、中味の液体のみを入れる
＊柚子精油がある人は、精油で済ましちゃう？
方法は、ご自分のお好みで。
私は、１個を四等分ぐらいに切ってネット派です。
ここで、一つ注意事項。
敏感肌の方は、チクチク刺すような皮膚刺激がありますので、
お気をつけくださいね。
かくゆう私が、そうなります。
初めのうちは平気ですが、時間が経つとチクチクするので
チクチクして来たら、湯船から出てシャワーで洗い流します。
（そうすると、チクチクは治まります）
長湯（半身浴）出来ないのが残念ですが、
運気UPに、香りを楽しんで、良しとしましょう♪
柚子精油について、少し豆知識。
１、ヒノキ精油と同じくらいに柚子精油は、
ご高齢の方、終末期の癌患者さまに、大変多く好まれる和精油です。
２、柚子精油の、香り成分を抽出する方法は、
圧搾法と、水蒸気蒸留法があります。
（水蒸気蒸留法の方が、香り成分の純度が高い）
「生活の木」の精油で比較すると...
生活の木 C 和精油 柚子 (圧搾法) エッセンシャルオイル 3ml/生活の木
￥1,620
生活の木 C 和精油 柚子 (水蒸気蒸留法) エッセンシャルオイル 3ml/生活の木
￥1,944
３、柑橘系の消費期間は、約半年と言われていますが
他の柑橘に比べ、柚子の劣化は著しく早いです。
保存法も、冷蔵庫（野菜室）保管がお勧めです。
昼間、施術にいらしたお客様にも、柚子をプレゼント♪
（トリートメントオイルは、いつものサービスです）
ボディ９０分の施術でも、
お顔の血色良く、フェイスラインもスッキリです♬
柚子は、
日本人の私たちにとって、
柚子は、料理にもお風呂にも、大変馴染みのある植物。
日本の素敵な風習を取り入れながら、
残り少ない今年を、元気に過ごしてくださいね♪(*^ ・^)ノ⌒☆
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