今朝の体重


昨日より
100グラム多い

このくらいの増加は
気にしなくなりました☺

今便秘が辛くて……
セルフエステで
おなかマッサージしてみました
(効能に記載はないので
自己責任です)

効き目はありませんでした

コーラックを飲もうか
迷い中です