12/14の体重 よーよー

今朝の体重

そんなにうまく

59キロ台には乗りませんでした

残念

職場の方の対応で

モヤモヤしてしまい

羊羹やお団子に手が伸びたのも

いけなかったかなー

ダイエットは

メンタルケアも大切です