今朝の体重


まずまず

今日は遠方へ出かけ
そこの駅前チョコザップに
よりました

15分位走りたいなって
思ったんです
でも、トレッドミルが満員
仕方なく筋トレしました

トレッドミルどこでも
人気ですね
ジョギングブームなのかな?

ところで
ここのチョコザップは
近所のチョコザップと仕組みが違い
各マシーンに
チェックシートと
ホワイトボード用マーカーが
ありました

そこに、何か伝言を
書けるようになっています
「他の店と同じ重りでも
軽く感じます
確認してください」
と書いてあるマシーンがあって

これは、色んなところに
行ってないと
気付かないわ〜!!!
と感動しました

いつもと違う
チョコザップにいくのもいいですね