9/9の体重 記録更新！

今朝の体重

とうとう60kg代まで来ました！

チョコザップ始めてから

割りと順調です

運動や筋トレはしてなく

エステ中心です

部分痩せしてないので

エステの効果で痩せているのではなく

気持ちの上で

生活が変わった気がします

チョコザップのお陰で

予約をして行くとか

パパッと家事をしてエステに行くとか

なんとなくメリハリをつけることが

できました

このまま落ちていくとは

思えないので

地道に続けていこうと思います！

マックス体重から

だいたい5kg落ちました❤