5/11の体重 ホッとした64.3

昨日は寝る前に

チョコパイ

ポテチ

ウエハースetc

と多分700キロカロリー位取ってからの就寝

どうしようもなく

ストレスが溜まって（トホホ）

モヤモヤして

ダラダラと…口に放り込んでしまうという

1番良くない食べ方

今朝も胃が重くて

朝食食べられず

多分体重もと思ったら

64.3だった

神様、チャンスをくださってありがとうございます