体重１０㎏減量するぞー

最近お腹が異常なメタボリックになっていることに気づき

重い腰を上げやっとダイエットに取り組むことにしました。

現在の体重は７６㎏です。

ベスト体重は６５㎏くらいかな．．．？

まずは基礎体力作りから始めたいと思います。

ジムへは週３回とレコーディングダイエット

目標達成するまでブログを書いていこうと思います。

いつになることやら・・・頑張るぞー