身長 : 163cm
目標値:52.0kg
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服薬期間:2025年8月2日〜10月23日
服薬量:2.5mg✖️12本
体重推移 : 65.3kg→54.8kg (-10.5kg)
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服薬休止期間:2025年10月24日〜12月16日
体重推移:54.8kg→56.0kg(+1.2kg )
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服薬再開期間2025年12月17日〜
スタート時体重:55.4kg(前日差-0.6kgあり)
今日の体重:53.3kg
前日比:-0.6kg
再開時比:-2.1kg
体調不良が継続していて、朝食は摂れませんでした。
空腹のまま出勤し、少しオヤツを⇩食べました。
中に紙のおみくじが入っています。
結構、真剣な内容が書かれていて、
周りの人にもひいて楽しんでもらいました。
昼食は⇩小さなおにぎりです。
気分が悪くて、昼食の時間を遅らせたのですが、
夕方には小腹が空いて⇩頂いたチョコをパクり。
1日中、モヤモヤした気持ちで過ごして帰宅しました。
夕飯は、おでんを少し食べました。
美味しかったけれど食べたことで、また気分が悪くなりました。
案の定、体重は減少していますが、求めている痩せ方じゃないです。
明日は、前回の接種から7日目を迎えます。
改めて打つか…、日をずらすか…、悩みどころです。



