新しい職場での体内時計の切り替え(≧∀≦)サラリーマンの頃は土日休みあたり前、 お客様相手のサービス業は土日は仕事、 シフト制、宿泊施設は時間も、違う、 体壊す方も多い。 もう、体内時計を修正して 慣れるしか無いネー! 皆さまも、身体いたわりつつも 頑張ってます。 [photo:01]