こんばんは！
青柳 たみゑです。
最近、可愛い絵柄の電車やバスが走っていますね。
川崎市営バスです。
なんだか、ほっこりしますね。
ところで、イライラする事があると思います。
イライラは、伝染しますね。
何故、イライラするのでしょうか？
感情は、湧き上がってくるもので本来とめる事はできません。
ただ、その人の物事に対しての受け止め方で
感情も変わってきます。
人それぞれ、育った環境が違います。
子供は、両親の感情を見て育ちます。
・・・あるべき、・・・ねばならない。（信念）の両親に育つと
両親が思うようにいかない時に、
イライラ・怒りの感情をぶつけられていたかも知れません。
いつしか、大人になった時、自分も気が付くと思うようにいかなくなると
イライラ・怒りの感情がでている。
その事で、自分の事を嫌に思う。
そんな時、相手に対して
『・・・あるべき、・・・ねばならない。』（信念）
があるのではないでしょうか？
イライラ・怒りがいけないのではなく、自分の信念からきている感情です。
物事に対して『・・・あるべき、・・・ねばならないという』信念を変える事で
相手を理解する事ができます。
イライラではなく、冷静にお相手とのコミュニケーションが取れると思います。
愛と光に感謝を～
