今夜も昨夜と同じく 一人ごはん
今日は 張り切って チヂミを作りました。
ヘルシーに 玉ねぎ 人参 ニラ 万能ねぎ 桜エビ 入り。
たれも ちょっとお酢のきいた物を作りました。
今日はお米を食べて無いことに気づき １０穀米を炊きました。
太らないために チジミ半分 １０穀米半膳で 我慢
仕事帰りに 神田まで足を延ばし 大好きな福尾商店の くずもちを 買って来たので食後に
３人前５８０円と安いうえに 黒蜜 きなこもたっぷりついて 有名店の物よりも 美味しい気がします。
ちなみに 今日の昼食
雨が降る中 どうしても お蕎麦が食べたくて 同僚のIさんと 更科丸屋まで
ちょっと豪華に 五目を注文
なんと 海老 茹で卵 丸ごと1個 卵焼き ちくわ かまぼこ 豚肉 おふ タケノコ しいたけの甘煮 長ネギ 三
つ葉 12種類も入って 1000円
三越前 中央通り と 昭和通りの 中ほどの路地に有ります。 どこか懐かし感じのお店で 大好きです。
