おはようございます
昨日は、結局雨が降りませんでした。
お天気アプリに振り回されてしまい、ヨガへ行きそびれました。
今日は、予定通り行ってこようと思います🚲
毎回始まる前に、
インストラクター）
このレッスンを受けるのが初めての方、お久しぶりの方はどのくらいいますか？
と聞かれるのですが、
2回目かなと思っても、動きを覚えていないため、ほぼ毎回手を挙げてしまうのです、、
予約の履歴を見たらすぐにバレてしまいますね。
ベテランであろう方は、インストラクターの方の言葉よりも一歩先の動きをしていて、私は逆に一歩後の動きをしているため、その差は歴然！
ゆっくり最後に頭を上げて、、と言われてその言葉に合わせて頭を上げているはずなのに、皆さんはもう既に頭を上げて姿勢を整えている。
私はいつも最後もしくは、最後の方に頭を上げる人。
それを見て思うんです。
あ〜鈍臭いなと、、
こうやって全ての動きがみんなよりも遅れている🟰人生も遠回りしてるな〜と。
日常生活でも
自分では、機敏に動いていると思ってるのですが、半歩〜2.3歩遅れているんです。
なんでも、、
そりゃ、みんなと同じことをしていたら24時間じゃ足りないと思ってしまうよねと改めて思うのです。
呼吸もインストラクターの方の
吸って〜吐いて〜
に合わせられず、逆だったり、意識し過ぎて浅い呼吸になってしまったり、あれは皆さんちゃんと合わせられてるものなの？
と気になり始めたり、、
自分の手足の動きは、合ってる？とキョロキョロしてみたり、、
そんな邪念たっぷりに集中出来ないままヨガタイムを1時間過ごしているのでした。
そのうち、身体が動きを覚えてくれるのかしら。おばちゃんには、無理かしら
くまもん米、昨年頼みました〜
ふっくらした炊き上がりでとても美味しかったです♡
こちらも大ぶりで食べ応え抜群ですよ！
