ごきげんさまです。
今夜もさむーい❄️❄️
今年初めてのヨガ教室に行ってきました。
すぐ近くだけど、
「寒いなら車で行きなよ‼️」
って自分に
甘〜い許可を出したよ〜
休むよりマシだ。
久しぶりに会う
友達とは「あけましておめでとう」🎍
でした
経験豊かな先生の持つ、澄んだ気。
気のおけない友達とのおしゃべり。
「よく来たね〜」って言ってくれる
お世話係の方の気遣い。
やっぱり気分があがります。
断捨離ワーク12日目は「冷凍庫」
今日は間引きです。
冷凍野菜もかなり活躍してます。
引き出しの奥…
左…海の幸🌊
右…山の幸⛰
❄️❄️霜だらけ❄️❄️
国産の貴重なもので…
そんなに手に入らないらしいから…
捨てられない。。
でも
「食べなきゃ…」と思う時、
ため息が出る。
冷凍庫のその引き出しが
ため息の渦になっているなら、
もうすでに、
そこの「気」は澱んでますよね
ため息出るほど、溜めたらあかんね。
海の幸山の幸。
ありがとうございました