ご訪問ありがとうございます
らら★ミキティです
♥️✨
♥️✨普通の朝ご飯
イオンのコロッケ。。好き
あさりのお味噌汁ですよ
リフト⤴
だがしかし
ご飯🍚のスイッチ押してなかった
２択
どっち食べたかな🤣
どっちも捨てがたい
答え
どっちも食べなかった
理由
コロッケ２個食べたから
ダメやん。。バレエ始めたのに自覚なし
少食で行こうぜぇ♫
嘘つきぃ〜い（笑）
エアロバイク、クロストレーナー、腹筋５０回
スクワットは膝の事考えて止めときました
一応、ロキソニンテープ貼って
その上にキネシオロジーテープ
こうすると楽
痛みはなくなりました。。ふぅ～良かった
脚軽かったのも
ロキソニンテープ効果かも🦆
昨日のフラはわちゃわちゃ騒がし系
やたら喋ってうるさい先生
よく間違えるし😁
元、サーファー
ええ人やけど
典型大阪人
笑い取りたがる。。吉本ノリ
フラの先生もいろんなタイプおられます
現在、週３回
①ガチンコカリカリ系
②わちゃわちゃ騒がし系
③酔いしれナルちゃん系
ここの先生が好きだった
神戸ガールと大阪姉さん
どちらも綺麗し
踊りのセンスがGood
大阪姉さんがピカイチ✨かな
これは２０２０年
膝小僧おじさんと呼ぶらしい
いつもの河川敷
飛ぶの流行ってたから真似したけど
あまり飛べず😅宙には浮いてますよ🤣一瞬
ペガサス３６
アリーさん
スミマセン🙏
人の事は言えん😅
加齢によるたるみ
と
脂肪の蓄積
どっちもやな😰😭
相変わらずやる事多すぎ
も、１つおまけ
バレエ ピケターン
同じような人おられた
三半規管が弱ってるだってよ
もう〜
昨日、家で自主練したら気持ち悪い
船酔い状態がずっと🌀
これはアカンゎ😨💦前途多難
行く方向を１点だけ見てなんだけど。。
アイススケートでくるくる回転しますが
目は回ってるらしい
けど、回ってる目を停止させるわざがあるらしい
はぁ〜（笑）
おやつ
こらっ🤣
ではでは
ランニングマラソンジャンルの皆さん
初めましての方。。よろしくお願いします
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