お風呂の時間。

最近デトックスをしている事もあって、

湯船に浸かるようになりました。

入浴剤にもはまっていたりしてたんだけど、

早い時間にに入ると、入浴中にずーっとリアが私を探すように鳴いています。

戻ってくるまで呼び鳴きするのがストレスの原因にも繋がるので、

入浴時間を就寝ギリギリにして、シャワーに戻しました

冬だし、疲れも取れないしたまには湯船に入る予定だけど、

時間を遅くして部屋を暗くしてからお風呂に入る事で、

少し安心感が出たのか、呼び鳴きをしない感じです。

まず１つストレス解消？？？

勝手な私の判断だけど…。

でもこれが毎日っていうのは自分の体に負担がかかりそう

そして今日は【ユーカリ】オイルを買ってきて、

早速鳥アロマを始めました