生きているといろんな人達と関わり、いろんな出来事もありますよね。
あなたはゆるせない人
ゆるしたくない人
っていますか？
いろんな方が、
ゆるすことについてお話されています。
今日は
どんな時でも、どんな事をしてしまっても、ゆるしてあげて欲しい人は誰か
それはあなた
自分自身のこと
無意識に自分をジャッジしていませんか？
これができないからダメ！
こんなこと思ったらダメだ！
こんなのおかしいはず！
体のここが嫌いでずっと嫌だと思い続けてる。
私が悪い
などなど
思ってしまったんだからしかたない。
やってしまったことをずっと気にしても仕方ない
そしてどーしてもゆるせないことかあったら
今はゆるせないんだね〜
と、ゆるしてあげて😊
自分が自分をゆるしてあげること。
逆に自分をゆるせなくて責めてしまう事が、生きづらくなったり、病気に繋がったりの原因のひとつにもなるからね。
いいよ いいよ 大丈夫✨ って
ゆるしてあげよーね❤️
もし、自分に厳しかったなーと思われた方、今日から一緒にやっていきましょう😊
お読み下さりありがとうございましたm(__)m