今日は恒例の体重測定
0.45kg
ひる
よる
↑八宝菜がこのサイズ…多すぎ!!
結果はー…
0.45kg
どんどん増えていく…でも良い事だよね!!
はやく健康になるため
※入院した時より1kg増えたよ
朝はなーんにもすることが無く…雑誌読んだりブログ読んだりネット見てたり〜(笑)
いつもと変わらん日常!!!
そして午後からはお母さんが来てくれたよ!
お話したり、スマホでおもしろいもの見たりしてたのしかった
やっぱり話すことは大事だよ うん◎
あと用事があってお母さんのスマホで電話したんだけど、先生と久しぶりに話したなあ。めっちゃ心配してくれてた!制限ばっかで可哀想って(笑)
ほんとその通りですよね!って返した(笑)
すぐ時間たって帰っちゃったけど、お母さん明日も面会に来てくれるからうれしいなー
それからね!栄養士さんに教えてもらったんだけど6対4っていう比率でごはんとおかずを食べることが健康的って教えてもらったから、退院したら 心がけていくことにする
ご飯避けておかずたっぷりにしなきゃとか考えてたから、正しいこと知れて良かったし何よりごはん中心の方が楽ちん!(笑)
ご飯好きな私にはいいことだらけだ
なんかちょっと心が楽になった〜〜
あさ
私の味噌汁なぜか具が無かった。゚(゚^∀︎^゚)゚。
なんかここの病院油すごいのはなぜ?下手なの?
完食
1番美味しかったし落ち着いて食べれた!
完食
そう…お察しの通り…
夜から1600カロリーになったのです…!
半端なく多い…ナースさんも驚いてた
↑八宝菜がこのサイズ…多すぎ!!
ご飯の量もかなり増えたし…揚げだし豆腐もあるし…
でも負けずに頑張ったよ
完食!
今日仰天ニュースの拒食症のやつ見たんだけど、私も健康になりたい もう動けない状態には戻りたくないって思ったの。あの人だって治ったんだから私だってきっと治せるはずだよね。
❁だから明日からも前向いてがんばる❁