＼ママだってもっと自由にワガママに／
【仰天！！】頭蓋骨は動く！？
頭蓋骨って、
動いてるって知ってました？
呼吸に合わせて動いています。
頭蓋骨は１つの固まりではなく、
骨と骨が組み合わさって成り立っています。
その継ぎ目のことを
【縫合（ほうごう）】というのですが、
そのつなぎ目はわずかですが
ミクロレベルで動くんです！
これは、頭蓋骨が
【膨らんだり萎んだり】といった、
リズミカルで小さな動きです。
この動きを
第一次呼吸と言います。
膨らむ → 新しく脳脊髄液が作られる
萎む → 循環させる
このリズム乱れると、
脳脊髄液の循環が滞り、
原因不明の体調不良を
引き起こします。
ちなみに、
こんなこと発見した凄い方は
ウイリアム・ガナー・サザーランド という方です。
（２４出演の俳優さんの名前みたいですね（笑））
ウイリアム・ガナー・サザーランド
この第一次呼吸で
脳脊髄液の循環を行うのですが、
脳脊髄液が滞りなく流れることが体の
生命機能を高めると言われています。
→ 脳脊髄液の流れ
第一次呼吸は
１分間に６～１２回
サイクルのリズムがあり、
静脈から血液が入り脳脊髄液を生成して
排出するタイミングまで動きます。
脳脊髄液は全身に及んでおり、
脊髄を包む硬膜は、
頭蓋骨から仙骨までつながっています。
脳脊髄液は仙柱から出ると、
末梢神経へと名前が変わり、
手や足へ伸びていきます。
第一次呼吸は一生続きます。
でも体調が悪くなると、
この呼吸が弱くなるんです！
呼吸の深さ、
速度が健康のバロメーターに。
脳は頭蓋骨に収まっているので、
頭蓋骨の動きが悪くなると
脳の機能も低下します。
頭痛やめまい、耳鳴りといった
明確な症状だけでなく、
自律神経失調症、うつ病など
心療内科で扱われるような症状の原因にもなります。
頭蓋骨調整は
第一次呼吸を整えていきます
脳脊髄液の循環を良くし、
身体のこわばりを解放し、
自然治癒力を高めましょう～♩
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました♩
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