号外です！
また、自分の身体で人体実験しました
先月、何年も着ていなかった礼服が
ハマらないという悲劇がww
丁度いいタイミングで
いつも観ている
YouTubeが目にとまり
実践する事2週間⁉️
本日、健康診断で
ウエストを測ってもらったら
−10㎝で震えた
勿論、三食キチンと食べて
寝る前に
たった2分だけ
最初は
お尻が浮かない人もいるかもだけど
何とか毎日やっていれば
ドンドン出来るようになるはず！
諦めないで！w
古っ目に見えてハミ肉が減るから
嬉しくて続きます。
マジで楽だからオススメです👍
ハミ肉がない方でも
確実に体幹がつくので
施術者としても絶対オススメです。
40代からは
体重ではなく体幹や
お腹周りを意識して下さい。
体重を減らす事ばかりに目がいき
食べる物を無闇に減らすと
エネルギーや栄養が枯渇し
後で後悔する事になります。
これ続かなきゃ
何やっても続かないザマスってレベル
骨盤が整えば
猫背もストレートネックも
自然に改善するので
副産物が満載です✨
勿論、男性にもオススメです。
是非、今晩からやってみてね👍
嬉しい報告が楽しみ
be the light 15✨24
Everything's gonna be alright ◡̈
Dream as if you will live forever
永遠に生きるつもりで 夢を抱いて
And live as if you'll die today
今日死ぬつもりで 精一杯生きよう
