行列に並んでいたら
「今日は
どうしてこんなに並んでいるのかしら」
後ろにいた
綺麗な白髪のご婦人方の話し声が聞こえ
聞かれていないけどw
説明させていただきました。
「まぁ！それはいい事聞いたわ」
お賽銭箱の手前の位置で
ちょうど御祈祷が始まったので
これもまた
「神様の歓迎らしいですよ」✨
とお伝えしました。
お節介にもほどがあるw
こういうコミニュケーション
大好物です
さてさて
リハビリ記事はまだ続きますが…
今回も人体実験です。
私の実証済みでお墨付き✨
この半年の間に
スマートウォッチデビューをしました。
理由の一つに
睡眠の質を知りたかったから。
数日の計測で
大体の傾向が見えて来ます。
ある日気がついたら
深い眠りの時間が
30分〜60分伸びていました。
記憶を辿ってみたら…
寝る前に数分使ったグッズのおかげだと
判明しました
そのグッズとは…
こちらです
左のゴリゴリするヤーツは
DAISOで200円か300円だったはずw
メッチャ安くない？w
右はAmazonで
首もんでと検索してください。
1400円ぐらいw
やっす！
首には自律神経を整えるツボがあるので
恐らくそれが解れることで
深い眠りに繋がったと思われます
やり過ぎると
次の日痛みが出るので
痛キモーーーーー😆
レベルに留めておいてくださいネ
私は特にこの辺をやってます。
ご自身でやってみて
色んな場所を見つけてみてください。
左のミニポールは
頭を乗せて
左右に傾けるのを繰り返します。
２つともウナリ声が出そうなくらい
気持ちいいので
特にPCやスマホを使う方には
オススメです。
頭痛にも効くでしょうね
ところで
今年1番の開運日って何の日？ww
本日も最後までご覧いただき
ありがとうございました😊
be the light
Everything's gonna be alright ◡̈
Dream as if you will live forever
永遠に生きるつもりで 夢を抱いて
And live as if you'll die today
今日死ぬつもりで 精一杯生きよう
