思っていることを口に出してしまうあなた

大抵は自分に対する憤り

でも口にだしてしまうから

そのイライラが周りに伝染してしまう



どうしたらいいかしら


あなたの良さを知っている私でさえ

あなたの悪態は聞いてられなくなるの


お願いだから
口から出さないで


そんなことで解決できたら
悩まないよね


まだまだ解決がわからないけれど
考えていたら思いつくかも



ものがなくならないような工夫
急な予定変更にならないように
複数のパターンをかんがえておこう


準備はできるもの


周りが疲れるのだもの
あなた本人が一番疲れているのかもね



少しずつ解決していこう






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