こんにちは！あおいろです
今日は「解離」についておはなししたいとおもいます！
「解離」ってどういうもの？
解離（かいり、英語: Dissociation）とは、無意識的防衛機制の一つであり、ある一連の心理的もしくは行動的過程を、個人のそれ以外の精神活動から隔離してしまう事である[1]。抽象的に表現するならば、感覚、知覚、記憶、思考、意図といった個々の体験の要素が「私の体験」「私の人生」として通常は統合されているはずのもののほつれ、統合性の喪失ということになる。
その中には誰にでも普通にある正常な範囲のものから、障害として扱われる段階までを含んだ幅広い解釈があり、解離を主として著しい苦痛を伴うものは解離性障害に分類されるが、こうした症状は他の障害や、身体疾患でも生じる。-Wikipedia 解離（心理学）
どういうことかと言うと
「無意識のうちに、じぶんの記憶としてあるべき、じぶんの体験や感覚がきりはなされてしまう」
ということです。
きりはなされることによって、そのことが思いだせなくなったり、記憶がなくなってしまいます
こういうことは、誰にでも起こるものと、障害として扱われるものにわかれます
誰にでも起こる「解離」
・ 眠くてぼーっとしていた授業の内容をおぼえていない
・ 本を読むことに集中していて、周りのことがわからない
これは、ふつうのひとにも起こる正常な範囲での解離です
2つ目はよく「没頭する」と言われますね
また、
不幸なできごとによって気を失ったり、記憶喪失が起こる場合があります
これは、一時的な人間の防衛本能なので、正常な範囲になります
では、障害としてあつかわれる「解離」はどういうものなのか見ていきましょう💨
障害としてあらわれる「解離」
・ 気づいたら知らない場所にいる（そこに行くまでの記憶もない）
・ じぶんの家族や友だちのことがわからない
・ じぶんの身体や行動がじぶんのものじゃないと感じる
こういったものが例としてよくいわれます
一つ目は解離性遁走（とんそう）
二つ目は解離性健忘
三つめは離人感
とそれぞれよばれます
あくまで例ですが、こういったことが長くつづいたばあい、
コントロールができなくなったり、生活に支障が出ることがあります
これを「解離性障害」といいます
（他の病気でも解離は起こります）
解離性同一性障害では
解離性同一性障害は、
きりはなした感情や記憶などがひとつの人格として成長して、表に出てくる状態だと言われています。
なので、いちばん最近の書物などでは、
「解離性障害」の中に分類されています
さいごに
今日は解離について説明をしました！
わたしはここがいちばん難しいとおもっているのですが、どうでしたか…？
よかったら感想きかせてくださいね
わたしもまだぜんぶは理解できていないので、
また専門の本などを読んで、くわしく書けるようにしていきます
きのう、ほかの子にもブログのことをつたえたので
これからはわたし以外にも記事を書いてくれる子がいるとおもいます
よかったらまた見にきてくださいね
読んでくださってありがとうございました！
おやすみなさい
（書いたひと あおいろ）
心の病気は、特に
今なにか病気でしんどいおもいをしている方には少しでもお役に立てるように
なにも知らない人にも興味を持って学んでもらえるように