2023年2月8日(水)
生まれてから1年1ヶ月1日(397日目)
タイトルのとおり、昨日で卒乳しました
今日、久しぶりに乳幼児身体測定に行き、その時に栄養士さんに母乳について相談してきました
～現状～
・夜間授乳しなくて大丈夫になった
・授乳はお風呂上がりの1回だけ
～質問内容～
・卒乳して良いか？
・卒乳した場合、お風呂上がりは水でOK？
・フォローアップミルクあげた方がよい？
・1回200g食べても欲しがるが追加OK？
・食事内容変えることあるか？
１歳すぎてて母乳が1回だけなら、もう卒乳してしまって大丈夫と言われました✨
(娘は特に欲しがらず、私がおっぱいのためと、何となく寂しいからお風呂上がりだけあげてたので)
・卒乳OK
・お風呂上がりは水でOK
・フォローアップミルクは1日200～400mlあげた方がよい(牛乳の代わりに)
・フォローアップミルク飲まなければ離乳食に混ぜて使ってもOK
・食事量は、お腹がパンパンならあげない方がよい。
・少しずつ大人のごはんの取り分けにしたり、一緒に食事をとるようにしましょう！
ということで、さっそくサンプルでもらってたフォローアップミルクあげてみました！
めっちゃ美味しそうに飲んで、飲んだあと『ぷはぁ～！』って大人がビール飲んだあとみたいな声を出して仕草してました
味見したら甘くておいしかったから、今までお水と麦茶とルイボスティーしか知らない娘には最高の飲み物だったことでしょう✨
追加でフォローアップミルクの缶を買いに行きました
次いで助産師さんにはおっぱいのケアについて質問！
・卒乳したらおっぱい放置でよい？
→張らなければそのままでOK、下着はきつめのものを着用してね。
とのことで、最近はおっぱい張りませんが、もし張ったら電話で相談することになりました
今まで授乳しやすいゆるゆるの下着つけていましたが、明日からは妊娠前の下着に戻そうと思います
あ～、突然卒乳でなんか寂しいけれど、
突然のおかげでカウントダウン的なのがなくて、寂しさ少なめで済んだような気もします
昨日授乳中、もしかしたら最後かもと思って動画撮りました
いつもはスマホいじりながら授乳していましたが、昨日はじっくり見ました
なのにもうどんなだったか忘れ気味で、動画撮っててよかった💦
寂しいけれど、成長した娘！
喜んで私も母親レベル成長しないと
今日のお風呂上がりは泣いて、習慣になってたからおっぱい恋しいの！？！？
と思ったのですが、眠かったようで19:30睡眠💤
ということで！
今夜は１年９ヶ月ぶりに飲みましたー
最&高
ごく少量なのにほろ酔い💛
コスパ良き💛
リハビリ期間なので少量でやめて、
娘のおやつのバナナパンケーキ🍌やっと焼きました
