時間は作れる ・飲みに行く機会を減らす ・ゲームの時間を減らす ・テレビの時間を減らす ・ダラダラ時間を無くす (寝る時に思いっきりダラダラできます) ・遊ぶ時間を減らす 無駄な習慣と思える時間を減らせば 時間は作れます。