繊細、敏感、HSP、生きづらいあなたへ♡もっと楽に自分らしく

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葵井美香子 official blog
「こころをゆるめるとふわっとうまくいく」


テーマ:

HSPでお悩みの方は

 

・五感刺激による苦痛(音やにおいが気になる等)

・人間関係の悩み、気を使いすぎる、言いたいことが言えないなど

・漠然とした生きづらさ

・疲れやすい、不眠など

 

このような方が多い傾向があります。

 

ではどんな風にしていくと
よいかをまとめてみました^^

 

https://aoimikako.com/post-1085/