妊娠37週5日 マタニティヨガと散歩 | 徒然あおいまる

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日々思うことをつらつらと書き綴っていきます。
最近は妊娠出産子育てのネタが中心となっています。
同じようなご経験をされた方、色々教えてください。
これからされる方の参考になれば、とも思っています。
よろしくお願い致します♪

久々のマタニティヨガ。

3月頭に引越してから少しだけほんの少しだけ前のうちより遠くなったこともあり、予定が合わなかったこともあり、一ヶ月ぶりくらい、かな。

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今日のクラスはあたし一人。貸切。

ゆっくり呼吸をしてお腹の子と対話して。
心地よい1時間を過ごした。
立ちのポーズはやっぱりキツいけど、足腰を鍛えねば。

同じ建物内のカフェでランチ。
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素敵すぎるこのカフェはほぼ子連れ。
お手洗いでオムツを替えられるし、お座敷席にはおもちゃがいっぱい。
店主は常に子供をあやすおもちゃをエプロンに入れている。
素晴らしい!!
産まれても来られるね。

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1時間ほどかけておうちまで散歩。
今日も満開。
ちと風が強かったね。
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明日は満月。まだ、、かなぁ。
でも、もう、、出てきても良いよ❤︎

雑巾掛けやラズベリーリーフティーも飲んで。
おっぱいもばっちしマッサージして。
今日も準備万端!