私はパニック障害があって、精神科に3ヶ月に一回くらい行ってます。
先生とあったことを話しています。
今はなんでもないのですが、なったら怖いのでかかっています。
そして先生にこの間やめた話をしました。すると先生がその人を変えることはできないです。
だから自分がかわればいいんですと。どうやったらいいんですか？と聞くと、相手に言われたことを素直をに聞いて、その後あー良かったあなたの言う事を聞いたらうまくできたわ、ありがとうと返すそうです。
するとそれで仲良く慣れますと。
本当になれるんでしょか？私にはそう思えません。確かに上司てはありますが、私がこう言えばあー言うと言う感じで返して来ます。
それでよくなる人もいるとはおもいますか、そんな人ではないです。
仕事減ってしまったけど、また探せばいいです。
