こんばんわん
何かと胃が弱い、デニール８００あおい
です
（↑なぜ"デニール８００"なのかは、気にしないで下さいヾ( ´ー｀)）
…というか、、
またもや胃がやられてしまいました。
最近食事中もしくは、終わった後くらいから、横にならないとしんどいくらい、食道と胃、それから首の裏や頭にかけて広範囲がジンジン痛くなることがよくあって...
軽い食道炎＆胃炎だとゆーことが今さっき判明
人の体ってこんなにモロいものなのね
暫くは、胃に優しい食べ物＆飲み物を摂取することにする
まだ一応若者なんですけど～(￣ー￣；
原因は、食べすぎとか、脂っこい物を食べすぎたとか、そんな感じのことらしい
ふ～ん。。
お腹いっぱい食べるのも、胃にとっては結構負担になることなんやって
知らんかったあ～(￣_￣ i)
"腹八分目"がいいっていうのは、本当やったんやね
今もまだ痛みがちょっとだけ続いとる(＞＜;)
ふぅ
。。。
あ、今日は、久々に自炊したよ
これ、初めて調理した
な～んだ？？？
正解は…
鯛だよ
お魚さばくの初めて(*ﾟｰﾟ)ゞ
さばいてみたら…
ウロコが、これでもか
ってくらい
服と床とキッチンに散乱！
元からウロコ的な物が付いてるデザインの服みたいになってた( °д°)
写メ
は、あえて撮りません
体にも幾つか張り付いてて、なかなか取るの大変やった
笑
で、鯛の煮付けを作ったよ
見た目あんまり綺麗じゃないけん、煮付けの画像は載せれんけど、初めてにしては、味は良かったよ
荷崩れも無かったし
あ…
"荷崩れ"じゃなくて、"煮崩れ"ね。。
それから...
焼肉サラダ
明太子も食べるよ
今日のデザートは、巨峰
ぶどう好き～
大体いつも食後にフルーツかスウィーツを食べるよ
ツヤツヤよ
小学生の時、巨峰とかピオーネが友達の間で流行って、お弁当に入れて貰ったりしよったよね
てか、今日侍チュート！
初めて見たんやけど、めちゃオモロイ
特に、"エヴァなお弁当屋さん"が面白かった！
見たことない人は、見てみて！
毎週火曜にあるよ(^-^)/
今日はいっぱい食べたけん、明日からは胃に優しい物にしよう
おやすみ