ウォーキングの効果

みんなお散歩たくさんしたら眠るよね？

僕はさ…

最近

夜にウォーキングしているものよ…

３キロから５キロ位…

そしたらさ…

カリカリご飯もよく食べるように

なったものよ…

後は…

こんな感じでね…

朝は

眠たいものよ…

後は…

痩せた気がするものよ…

ママやパパは

色々変化があるみたいで…

ママは４キロ痩せて

筋肉がついたらしい…

今日の福岡は晴れ…

みんなは今日はどんな１日を過ごすのかな

from    ジュリアス