桜よりも儚く終わった陽性反応
から、そろそろ２週間です。
これからもきっと桜の時期に
なると思い出すんだろう
な・・・と思います。
たしかに悲しい気持ちは
最終的に忘れるほうがいいの
かもしれませんが、
私にとっては、大切な経験
でした。
だから、消えてしまったけれど、
小さな小さな命を忘れてしま
わないよう、旦那様と二人で
名前をつけました。
さて。
今回、私が学んだことは大きく
二つです。
喜びの裏にはリスクと悲しみ
がある。
それが妊娠・出産である。
↑もし、私が今後、妊娠出産する
ことになれば、高齢の初産です。
年齢等関係なく、もともと妊娠して、
無事に生まれてくることは
当たり前のことではないと
私は思います。
今は自ら望んで、命に関わる
活動（＝妊活）ができるんだ
から、
この先、もし大変なことが
起きたとしても、
きっと受け入れよう・・・。
あらためてそういう覚悟を
決めました。
妊娠しやすい体になる
ために、これ以上できることは
ないのか。
↑完全レスの頃、自分の
メンタルがとても不安定
で、嫌でした。
私は妊活にはメンタルが
大事だと思っています。
やっと妊活をスタートできて、
それなりに考えてやって
いるつもりですが、
年齢的に自信がないことも
あって、
「授かりものだから・・・」
と、どこか受け身というか、
諦めモードというか。
待っている気持ちが大き
かったように思います。
特別な何かをしている
わけではありませんが、
普通にサプリ等も飲んでいるし、
冷えや生活習慣や食事もできる
だけ気をつけています。
でも、がんじがらめになったり
不安になるのを避けるために、
少し力を抜きすぎていたかも・・。
特に気になっていたのは
運動不足です。
時間がない・・という言い訳
はやめます！笑
季節も暖かくなってきたので、
お昼休みに職場の近所を
15～20分ウォーキングを
はじめました。
雨の日は、非常階段を
のぼったり降りたりして
います。（息切れ・・。）
仕事中も、余裕があれば
上の階のトイレを使う。
・・効果？
何もしないよりはいい
かな、きっと！
つまり、メンタルが一番
大事！と偏るんじゃなくて、
もっとバランス良く、サプリも
運動も食事もメンタルも、
全部大事なことなんだと
思って頑張ろうと思い直し
ました。
以上が学んだ２つです。
あとは細々としたこと。
結果はさておき受精できると
わかったことが
少しずつ自分の中で
大きくなってきました。
これまでは
「赤ちゃん来るかな・・」
「ママになれるかな・・」
という不安だった気持ちが、
「よし！赤ちゃんを迎えに
行くぞ！」
「ママになるぞ！」
「赤ちゃんのために、いま
できることを頑張ろう！」
といった、強気というか、
前向き？な気持ちに
なってきました。
そして、
テレビで流産経験を語った
渡辺まりなさんも言ってた
ように、
化学的流産に終った悲しい
気持ちは、ただブログに書き
まくるんじゃなくて、
旦那様とたくさん共有しました。
旦那様は割と前向きな
性格なので、クヨクヨした
気持ちを口に出して言い
ませんし、聞きたがりません。
でも、私はメソメソと涙が出たら
旦那様のTシャツで拭い、
クヨクヨ話してとことん付き
合ってもらいました。
旦那様も気分転換にと
考えてくれたようで、週末は
食事や買い物などに連れて
行ってくれました。
これは夫婦で支え合う
チャンスでもあるんだと、
悲しいながらも、ちょっと
したたかに考えていました。
週末も、普通に家事した
だけで褒めてくれましたし、
昨夜はそんな旦那様に
感謝の気持ちを込めて
好物を用意したら
「ん～～～
」
と、チューをおねだり
されました。
嬉しいけど、やっぱりまだ
慣れない。苦笑