昨夜気付いたけど、またまたヘルペスが右足に2ヶ所出来てて、つぅーっと横長に赤く腫れてる·····こうやってすぐストレスが身体に出てくる体質。
ここんとこ毎年体調悪過ぎでどうしようもない😭マシになった思たらすぐ落ちる。正直、毎日かなりしんどい。多分長期のネガティブ思考のせいやと想うけどこれがなかなか治らん。趣味の釣りも絶不調やし。まさに下手の横好き。全然結果残せないどころか普通に独りだけボウズ。
グチグチ言い出したらキリがない！ヤバい😱この辺でやめときます。
昨日はストレス食いしたから90分のウォーキング。さすがに股関節が痛むな。
今日、明日と良い1日になりますように☆。.:＊・゜
励まされてます🍀*゜