昨夜の晩御飯は、ダンナ作のお好み焼きでした😋

なんしか美味しい♥️焼きそば2玉買っておいたのでモダン焼きを1枚食べました。そのせいか今朝の体重、昨日より0.6増。体脂肪減ってたのは救い。なので代謝促す為、今日は16時間断食する事にした。昼11時半まで我慢メラメラ

で、音楽のサブスクをAppleMusicに変えた。Amazonより曲が多くて最高!

話変わります。

最強寒波で九州のダンナの実家雪が積もってます。お義父さんが撮ったから歪んどる(笑)


宮津の青龍さんの漁港のライブカメラ。まだ少なめ。今日は積もってそうやけど。

船長情報では網野、伊根は雪多めらしいです。日本海側の方お気を付けて下さいね雪


こちらも今日は昨日よりも冷えてます。


ではでは 良い1日を✨️