あちい！

おはようございます·͜· ☀︎

毎朝のストレッチとヨガ、やり方悪かったのか左腕の筋やってしまった💦昨日から傷いんですよね

そしてもうずっと悩み続けてるイカ釣り。今年は辞める事に決めたっ他の虫ならなんとか耐えれてもカメムシだけはアカンす！そう決めてからは気持ちがスッキリしたけど、めちゃくちゃ残念です⤵︎ ⤵︎

さーて、ストレスどやって発散しよかなー…🤔💭

今朝はヨガしながら何回も寝落ちして気付いたら動画終わってましたねー。まともにやったん10分程度のを1本だけ。もういっかーって今日はやめにした。少し心身共に弱っとんね〰️ﾉω･､） ｳｩ･･･

昨日は常備菜作る1日。安定の煮物とワカメとキュウリの酢の物 小松菜と油揚げの煮浸し を作った。今、食中毒怖いからあんま一気に作れない⋯⋯

今日はK君の体調が良ければS君とうちと3人でお見舞い行く予定です。多分晩御飯は外食になるかも。

今日もかなり蒸し暑い💦ジメジメ感が不快過ぎる

では、もう木曜日、頑張って参りましょ🎵

ずーっとケツメイシ♥️たまに浮気。