おひさしぶりです。
なんとなくWeb動画を見ていたのですけど、
爪もみで耳鳴りが治る！
って話を発見しました。
わたしは去年自律神経失調症になって、すぐに耳鳴りも発症しました。
それ以来、1年半以上、ずっと耳鳴りが響き続けています。
普通の音とはちょっと違って、ほんとキーンっと高い響きが続いています。
そして以前のような普通の耳鳴りもなるので、耳鳴りに耳鳴りの音が重なる感じかな。
手の爪もみをすると、体のあらゆる調子が整うってことで、耳鳴りには中指。
揉むのは爪の付け根。
ちょっと白い部分ね。
江戸時代からずっと言われていて、どうやら効果があるらしい健康法です。
他にも全部の指で体調を整える効果があるみたいで、痛すぎない程度、痛気持ちいい感じに揉むのがいいらしいです。
早速今日から試そうと思います。
お風呂で毎日やろうかな。