約2週間ぶりの、
カフェイン摂取。。。笑
紅茶の香りを楽しみました。
ファスティング後は、
味覚を含めた身体の感覚がリセットされて研ぎ澄まされているので、
カフェインもスイーツも、
ほとんど欲さなくなりますね。
本当に身体が欲してるものを、
自然と選ぶようになります！
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