朝晩、涼しくなってきましたね。
みなさまいかがお過ごしでしょうか？
陰陽の陰の気が増してくるこの時期、冷えが入ってきやすいですので、
体を温めるものを取るように、冷やさないように心掛け、
冷えやすい方は、靴下、ズボン、お腹など、こまめに温めていくようにし、
これからくる冬に備えていきましょう！
11月のスケジュールです。
〇垣田担当日
基本的に水曜・木曜
その他、
１１月１８日 土曜
など、おります。
御成に来院が難しい学生さん方など、常盤で上記以外も継続して承れるときがありますので、お気軽にお問合せくださいませ。
〇佐田担当日
基本的に、
月曜、火曜、木曜夕方、金曜
夕方もご予約可能です。
〇岡田
火曜 金曜夕方
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〇まりえさんお灸の教室
1１月１４日 火曜 11時と15時
１１月は「腰痛」がテーマです。
（そのほか、参加者のご希望に合わせてお伝えいたします）
〇セルフケア養生体験会「養生日和」
１１月２８日 火曜 鎌倉ガーデンスペース くるくる
〇漢方×ヨガセラピー
２０２４年１月１２日 金曜 鎌倉生涯学習センター和室 の予定です。
〇漢方講座アドバンス ２０２４年１月より開講予定です。
お気軽にお問合せいただければ幸いです。
どうぞお健やかで楽しい秋をお過ごしください。
あおい鍼灸治療院
垣田あおい
