１０月のスケジュール

あおい鍼灸治療院の10月の予定です🍎

３　土　満

６　火　満

７　水　満

８　木　満

９　金　☆漢方薬店　雪の下

１１　日　満

１２　月祝　●経絡治療の日　

１５　木　満

１６　金　１４時

 １８　日　満

１９　月

２１　水　満

２２　木

２３　金　☆漢方薬店　雪の下　
２４　土　☆漢方薬店　雪の下

２６　月

２７　火

２８　水

・・・・・
 

☆漢方薬店　雪の下　
薬房雪の下ハウス　漢方薬の相談＆販売
（鎌倉市雪ノ下3-6-28　鶴岡八幡宮の東）
薬膳カフェ併設で、ゆっくりできますので、お気軽にいらっしゃってくださいね。

●経絡鍼灸治療の日　
・着衣のまま、手足に置鍼をする方法
・20-40分
・¥5500

いつもの鍼灸治療コースとの違いは？

✔鍼やお身体への物理的な刺激が少ないです
（治療効果は、人によっては高いこともあります）
✔時間が短いです
✔服を着たままです（膝や肘がでる服装でお越しください）
✔部屋にベッド2台　お2人同時治療なことがあり
✔予約が取りやすいです

・・・

 最新の空き状況は、Instagram @aoiacuへ、随時アップしていきますので、よかったらご覧になってください。 

 移動の方がでることもありますので、キャンセル待ちなども、お気軽にお問合せくださいませ。 

 なお、ご紹介の学生さんは、上記以外の枠もありますので、別途、ご連絡ください。

 
雨が続いて不調のお声が多いですが、

そんなときこそ、お灸がとくに合います。

ご自宅に台座灸をお持ちの方、足三里や、合谷、手三里などへ、セルフケアのお灸をしてみてくださいね。

あおい鍼灸治療院
垣田

漢方の日のお知らせ

この20年ぐらい、鍼灸治療院を開いて、鍼灸をメインとしてみなさまにさせていただいたきましたが、
（漢方相談をご希望の方には、処方をお伝えしてきましたが、自分の手で漢方薬を触っている時間は短くなっていました、、）

私は、漢方をきっかけに、東洋医学の道に入ったんだったなあ、
と最近考えていたところ、

ひょんなことから、
鎌倉の漢方薬店さんとつながりができ、お声かけいただき、

漢方と鍼灸を両方やっていきたい、
という初心をかなえるべく
9月から、漢方相談の時間を増やしていくことにいたしました！

（もちろん、鍼灸をみなさまにさせていただくのも大好きです！
鍼灸院も続けていきます。
鍼灸と漢方の融合を、より一層目指していこうと思っています）

場所は、
「薬房雪の下ハウス」
TEL0467-38-4782

〒248-0005 神奈川県鎌倉市雪ノ下３丁目６−２８

鶴岡八幡宮の東の方にある一軒家の
漢方薬店さんです。

二階は薬膳茶カフェにもなっていて、
ゆっくりできます♪

9月は、
隔週金曜日

9/11と9/18
昼から夕方ぐらいまで、垣田がおります。

漢方相談
また、
生薬、
薬膳茶など

ご興味ある方は、
お気軽にお越しください。

漢方薬の種類は、
ドラックストアや病院では手に入りにくい
有名で良い処方なども色々とございます。
　
お気軽にお問合せくださいね。

9月のスケジュール

あおい鍼灸治療院の9月予定です🍎

４　金

５　土

９　水

１０　木

１６　水

１７　木

１９　土

２０　日

２３　水

２４　木

３０　水

・・・・・

プラスで
🍀漢方の日　9/11、18　金　

薬房雪の下ハウスで、漢方薬の相談＆販売をはじめます

（鶴岡八幡宮の東にある、漢方薬店です）

薬膳カフェ併設で、ゆっくりできますので、お気軽にいらっしゃってくださいね。

🍀経絡鍼灸治療の日　9/13　日
・着衣のまま、手足に置鍼をする方法
・20-40分
・¥5500

いつもの鍼灸治療コースとの違いは？
◯鍼やお身体への物理的な刺激が少ないです
（治療効果は、人によっては高いこともあります）
◯時間が短いです
◯服を着たままです（膝や肘がでる服装でお越しください）
◯部屋にベッド2台　お2人同時治療なことがあり
◯予約が取りやすいです


・・・

 最新の空き状況は、Instagram @aoiacuへ、随時アップしていきますので、よかったらご覧になってください。 

 移動の方がでることもありますので、キャンセル待ちなども、お気軽にお問合せくださいませ。 

 なお、ご紹介の学生さんは、上記以外の枠もありますので、別途、ご連絡ください。

急に涼しい日がでてきて、夏の暑さ疲れもでて、体調が乱れやすい様子です。

秋は、肺の季節、深呼吸をゆっくりして、季節の変わり目を楽しみましょう♪

あおい鍼灸治療院
垣田

８月のスケジュール

あおい鍼灸治療院の８月予定です🍉

2 日　満

3 月

5 水

7 金

9 日

10 月

11 火祝

12 水　満

23 日

25 火

27 木

29 土

31 月

・・・・・

プラスで

🍀経絡鍼灸治療の日　8/14 金

・着衣のまま、手足に置鍼をする方法

・ベッド2台

・20-40分（状態により）

・¥5500

💐いつもの鍼灸治療コースとの違いは？

◯鍼やお身体への物理的な刺激が少ないです

（治療効果は、人によっては高いこともあります）

◯時間が短いです

◯服を着たままです（膝や肘がでる服装でお越しください）

◯部屋にベッド2台　お2人同時治療なことがあり

◯予約が取りやすいです

・・・

 最新の空き状況は、Instagram @aoiacuへ、随時アップしていきますので、よかったらご覧になってください。 

 移動の方がでることもありますので、キャンセル待ちなども、お気軽にお問合せくださいませ。 

 なお、ご紹介の学生さんは、上記以外の枠もありますので、別途、ご連絡ください。

暑さが続きますが、どうぞお健やかにお過ごしください。

胃腸の働きを保つように、

食べ方に気をつけたり、

胃腸を助ける食材を上手に使ったり（スパイスや香草類、また、消化吸収がよい良質なタンパク質や炭水化物など）

身体の熱を冷ます、キュウリ、スイカ、ナスなどを、適度に取り入れたり

東洋伝統医学の知恵で、

暑い夏を、バテずに乗り切りましょう🌻

あおい鍼灸治療院

垣田

漢方×yoga therapy ～東洋的セルフケアを深める～ワークショップのご報告

こんにちは。

梅雨で、雨や台風で、湿度が高い日が続きますが、

みなさまいかがお過ごしですか？

先月、

漢方×yoga therapy　ワークショップ
～東洋的セルフケアを深める～　ヨガ・お灸ツボ
を、ヨガの先生　まゆさんと開催いたしました。

・
鎌倉　由比ガ浜の古民家くるくるさんで、
６月に自分の心身を東洋的にケアする方法を深めるワークショプをさせていただきました

「ヨガをして、心身を整え、
自分のからだの特徴に気が付き、
セルフケア・お灸やツボで整える練習をして、
茶話会でみなさまと楽しくお話、シェアをする会」のご報告です

・
まずはまゆさんのヨガクラス☆
 

ご自分のお身体に気づきやすいよう

前屈

後屈

ひねり

をダイナミックに動いていきながら、

その方その方に合わせて

ご無理なく

膝がデリケートな方は、座位で受けていただいたり、

アユルヴェーダの季節のお話なども交え、

お庭を眺めながら、

心地よいヨガの時間でした♪

自分の心身と向き合え、慈しむ気持ちが増し、

まゆさんのヨガで、私はヨガの素晴らしさに出会えます

・

次に、そのヨガでの気づきをベースに、

私から、東洋医学的にツボ、経絡、気などのお話と、

実際に、お一人ずつ、反応がでているツボ、

気になられていらっしゃるところのツボを

伝統的な経絡をベースにお伝えさせていただき、

セルフケアのお灸の方法

ツボを探すとき、押すときのコツ

などを

一緒に体験していただきました

・
セルフケア後は、

みなさま、つやつや、血色が良くなられ、

からだが温まりました、すっきりしましたなどのお声もいただき、

わきあいあいと

くるくるさんの植物達に囲まれながら、

お庭で、おにぎり弁当をいただきました。

りんちゃんの @earlybird_coffee　おにぎり弁当は

からだによいもの尽くしで、

一つずつメッセージが添えられていたり、

真心がこもったおいしいお食事タイムとなりました。

・

みなさまと穏やかなシェアの時間になり、

お話をいろいろ楽しんで、

私たちも嬉しい時間となりました。

ご参加いただいたみなさま

ありがとうございました♪

次回は、

１０月５日の予定です

みなさまにまた、お会いするのを楽しみにしています！

あおい