こんにちは。
かよこです。
今日は娘の参加日で思いっきり楽しんできました
先生やお母さん、お父さん、園児達、音楽、太陽、思いっきり吸える空気などなど。
「今」に夢中になっていると、不安なことって全然考えられない。
しかも「今」ってだいたい手の届く範囲内では？
と思いました。
私が手が届くのは隣にいる子どもや親、遊び道具など。
ここを思いっきり感じているとすごく楽しいのです。
だから「手が届く部分の幸せを感じて、自分ができることで満たす」。
もちろん中心は自分なので「自分＋手が届く範囲」かな。
いきなり遠くを見ずに、今はできる範囲でやりきっていこうと思いました。