朝からお散歩して、ご機嫌な大晦日です。
フト、記録が滞っていたことに気が付いて、久々の記録です。
いつ以来でしょう。苦笑
気が向いたら、2週間に一度くらいのペースで体重計には乗っていたけど、フーンってだけで、特に記録取っていなかったです。
多少の増減はあっても、勝手に戻るでしょ、落ち着くでしょって感覚。
太ったら嫌だな。
太った！
って感覚から完全に解放されました。
正直、今の状態、体型が人生の中で一番好きかも。
ダイエットが上手くいかなくて、と言うか、普通体型なのに、自分で自分のことを「デブ」って思い込んでいて、今思えば、意味不明な苦行みたいなダイエットをやり続けて…、何だったんだろう。笑
んーん、あの経験があるから、今があるんだろうな。
来年は、もっともっと自分の心身を大事にしていこう♪
写真は、先日の晩酌。
相変わらず、好き放題食べています。
