#肩こりの悩み

今日も

無事に

湯船にお湯溜めて

入りました

そして昨夜…

あー

ぐっすり眠れたのは

処方箋のせいかな…

朝晩飲む薬があるんだけど、

今朝飲んだら

日中の睡魔がすごくて

最初は

眠くなるかも

って

医師からも言われてたからね。

体が慣れてくるハズ

ってことなので、

この週末で

慣れてくれるといいんだけど

そして

肩こり対策に

というか

頭痛も変わらず

ひどかったので

今日は

肩をグルグル回してたわ

動かして

血流改善しないと

あとは

フィットボクシングを

復活するかなー

Fit Boxing 2 -リズム＆エクササイズー

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