今日のダイエットブログ今日は意外にも家の中だけで3,000歩歩いてた夕方に買い物に出ても200歩程度だったので…いつ振りかSwitchでズンバやりました無事に歩数も5,000歩クリアして運動したゾという達成感もありザバス(SAVAS) ホエイプロテイン100 リッチショコラ味 1kg 明治【Amazon.co.jp限定】Amazon（アマゾン）ザバス(SAVAS) アクアホエイプロテイン100 グレープフルーツ風味 800g 明治Amazon（アマゾン）
