おはようございます
今朝は3時44分に
目が覚めました
昨夜寝たのは11時半ごろ
ですから
4時間ほどしか
寝てない計算ですね
まぁ自分でも
よくそれで動けるな
と思うわけですが
この短い時間睡眠
思えば
子宮体がんが分かってから
ずっと続いてます
当時は
自覚していないだけで
ガンなのだということが
ショックなんだろう
くらいにしか考えてなくて
眠剤をいただいている精神科でも
「手術して治れば
また眠れるようになるでしょ」
と言われて
短期間だけ
眠剤が50mg→200mgに
増えたこともありました
でも
思うんですが
最近また頻発するようになった
胃の痛みやめまい、吐き気
こういったものが起きるたび
「もしや再発では！？」
という恐怖に駆られるわけで
一度発症してしまったら
ずっと死の恐怖に怯える
それが癌というものなんだと
私のフォロワーさんにも
乳がんや子宮頸がん
子宮体がんの方がいらっしゃいますが
みなさんも
こういった気持ちと
戦っておられるんでしょうね
心に平安を取り戻さないと
1日7時間以上
なんて眠れない気がします
やれやれ┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ
それにしても
斎藤知事
まだ居座る気ですかw
推薦してくれた
維新にも自民にも見放されて
それでも？
まぁ
政治屋さんの考えは
よく分からないので
昨日の朝
昼イチで
ユニバーサル歯科の
予約があった家族
お昼ごはんを食べている暇
がないので
ブランチにするという約束でした
ので
9時に起こすよ
と言ってありました
案の定
8時にの目覚ましを
変更していなかった家族
20分以上鳴り続けても
グースカwww
9時を過ぎたので
そろそろ起きなさ～い
フレンチトーストに
アスパラベーコンを付けたら
お腹がパンパンだったという家族
(パンだけに)
「フレンチトースト一枚分だけを
コーヒーと食べたい！」
ハイハイ
私は5時半に起きたので
テーブルの上を片付けて
アルコールで拭いて
吸い殻入れを空にして
ピカピカに磨きました
ごみは分別してまとめて
燃えるごみだけ捨てに行きました
ニュースを見てから
フレンチトーストを仕込みます
今日は泡だて器を使って
たまごをほぐします
パルスイート 大さじ2強も
泡だて器で
良く混ざりますね
牛乳を入れたら
こんな感じ
パンは8等分して
平たい皿に並べて
計量カップで
等分に注ぎます
計量カップでやる方が
回しかけしやすいです
表裏15分ずつ浸すと
パンはすっかり卵液を吸います
起こした家族に
目覚めの一服を出し
フレンチトーストを焼いて配膳
「ほんっとに美味しい」
と言いながら食べていた家族
最後の一切れを
「至福の時間が終わっちゃう～」
と言いながら
小さく切って食べてましたw
朝ごはんを食べ終わっても
なんとなくグズグズしている家族
12時には出なきゃだよ？
JRダイヤ乱れてるし
途中徐行するから
何時に着くか分からないよ？
30分だけ
横になっておくそうです
私は
デザインの仕事を開始
家族は顔を洗ったり
日焼け止めを塗ったり
仕上げに
前日もらった
ルースパウダーをポンポン
これ、すごいですよね
どんなに汗をかいても
ずっとサラッサラ
でも
ちょっと使いにくい？
持ち歩き用？
ということで
『ポンポン！』も欲しいんですよ
家族が帰りに
ダイソー DAISO に行くそうです
JRは案の定
徐行したり停車したりで
バスに間に合いませんでした
電動車いすなので
バスで5分の距離は
突っ走ったそうです
(すげぇな)
診察してもらったら
縫ってあった糸も
詰めておいたスポンジも
ちゃんと抜けていたそうです
抜糸したら
またしばらく
柔らかい食事や
抗菌剤のお世話に
なるのかな？
と思っていたので
気が抜けましたし
「左側(抜歯した方)で
食べる練習してくださいね」
と言われたそうです
下の歯が抜けたことで
かみ合わせを戻そうとして
上の歯が伸びてくるかも
だけど
マウスピースを作り直すので
大丈夫だそうです
じゃあ
今週京都行かれるかもね
ちょうど12日の木曜日
マンションで断水があるので
家にいたくないんですよw
家族が出かけている間
デザインはここまで完成
この下にリボンをつけるんですが
作ろうとしたら
吐き気とめまいが
「血糖値は？」
と言われて測ったら
あ～
低血糖ではないけど……
お昼ごはんも食べずに
仕事してたせいですね
ちょっと横になっていたら
マシになったので
前日残ったご飯をチンして
ふりかけを
これは美味しかったです
ということで
作業再開
リボンは
試行錯誤してましたが
発想の転換で
割と簡単に出来ました
で仕上がったのがこちら
2年前に
やっつけで作ったのが
これですから
だいぶ良くなりましたね
依頼者に送ったら
「よし、やっぱり
業務委託契約しましょう」
といっても
報酬は出世払いだそうですけど💢
まぁいいや
今日の仕事はおしまいです
※ブラウザのタブに表示される
ファビコンという画像の
パーツは作成しました※
あとは明日ですねぇ
家族は
ダイソー DAISO へ行きましたが
『ポンポン！』はなかったそうです
3軒回ったそうですが
なかった上に
もう1軒もアプリで確認したら
在庫切れ
ということで
Amazonで探してみました
ありました
仕事の途中
2時半ごろ
晩ごはんのために
コメを研いで
(無洗米がなくなりました)
ザルにあげておいて
水加減して
予約炊飯したし
クリームシチューは温めたし
家族も帰ってきたし
ということで晩ごはん
デザートは紅茶ケーキ
冷煎茶の2煎目を飲みながら
いただきます
眠剤は
『海のはじまり』を観ながら
9時15分くらいに飲みました
先々週観られなかった9話も
TVerで
観ましたしね
この展開は賛否両論でしょうねぇ
『マウンテンドクター』は
あまり集中して観てはいませんが
それでも
観終わってから寝る準備です
だから
11時半になるんですよ💦
もっと早く寝たらいいのかしら？
いや
それでも
早く目が覚めそうな気がします
闘病中の皆さん
睡眠時間は確保できてますか？
寝ないと
体力はどんどん落ちるので
病と闘う力も出ません
寝ましょうね
では、また