おはようございます
さて
今日はお買い物に
行かれるんでしょうか？
ダイエーと
ダンマルシェさんに
行きたいんですけどね
ノロノロ台風が
夜の間は
紀伊半島沖で停滞するらしく
今日の動きは
まだ確定してません
明日は
京都に行きたいんだけどなぁ
さて
7時に起きたり
8時に起こすまで起きなかったり
起きる時間が定まらない家族
昨日の朝はやっぱり
8時に目覚ましが鳴っても
グーグー寝てましたw
冷煎茶が終わってしまったので
サッサと朝ごはんを準備
バタートーストは半分
ゆでたまごは添えましたが
ハムを忘れてました
ぱくぱくトマトは相変わらず
ヨーグルトも普段通り
さて
昨日から歯が痛いと
大騒ぎしている家族
左の奥歯が痛いらしいです
通っているユニバーサル歯科
(全身麻酔(鎮静剤レベル)が必要な
多動の子どもさん向け)
「ご予約の9日まで
麻酔科医がいないので……」
仕方なく
朝・昼・晩と
キチンと3回歯磨きをして
(使っているのはピュオーラ)
歯周ポケットに
イソジンの原液を
歯間ブラシで塗ってます
痛み止めはボルタレン
(ロキソニンだと
腎機能が悪化するので)
そんなだから
言い出せませんでしたが
その前の晩
寝る前の歯磨き洗顔の時
鏡に映った自分の顔色が
黄色い！
黄疸！？
と思いましたが
下瞼を引き下げてみても
眼球には異常なし
それより貧血ですね
下瞼の裏側白いんですもん
貧血って何だろう？
血液検査の結果は
悪くなかったと思うけど
最近
めまいと吐き気と頭痛がするのは
そのせいかな？
ますます
子宮体がんの時みたいで
イヤですね
ということで
この日はのんびりする日
と決めて
ごはんのあとはゆっくりしてました
でも
お腹が張ってしまって
苦しくて
横になっていられずに
11時に起きてしまいましたが
台風情報を確認したり
している間も
ガスが出続けてました
13時を過ぎて
ようやくお昼ごはんにしようか
というところ
「ラーメンっていうのもねぇ」
と家族
安倍川餅でも作ろうか？
と黄な粉を探したんですが
在庫がありません
そばとかそうめんが出てきました
「素麺！ しかも揖保乃糸！」
と家族が喜んだので
準備することに
7L沸かせる寸胴鍋に
お湯を沸かして
3束湯がくことに
使っていなかった素麵鉢を洗ったり
めんつゆを準備したり
麺水に使う氷水を用意したり
家族はなぜか
素麺をわさびで食べます
セッティングしたら
家族が湯がいてくれました
めんつゆは
フンドーキンさんの
三倍濃縮めんつゆを
倍に薄めます
だいたい
めんつゆ75mlに水75mlで
二人分
さぁめしあがれ
「コンビニのは
なんか残念なのよ～」
「これぞ揖保乃糸だわ！」
と大喜びの家族
久しぶりに
シンプルに食べるのも
いいですね
というか
我が家の素麺
これが今年初ではwww
食べ終わったら14時だったので
晩ごはんの材料を出して並べて
お洗濯を始めました
乾燥まで終わったら
枕カバー用のバスタオルの
お洗濯を開始して
作り始めます
まず
シメジ2株をほぐし
バターでしんなりするまで炒めます
皿に取り出しておきます
豚肉200gを
パラパラになるまで炒め
ウイスキー大さじ1を
60秒加熱して
アルコールを飛ばします
玉ねぎ1個はみじん切り
縦半分に割って
尻尾を落としたら
まず水平に切り込みを入れます
これを上まで繰り返して
今度は繊維に沿って
切り込みを入れます
これで切っていけば
みじんぎりに
豚肉が炒まったフライパンに
バター10gを溶かし
炒めて行きます
かるく透き通ったら
火を止めます
シメジを戻し
ハインツHEINZホワイトソース1缶
牛乳を空き缶に1/3
ソースを牛乳で溶いたら
鶏ガラスープ大さじ2
黒コショウを加え
かき混ぜながら
15分間弱火で煮込みます
これを
薄焼き卵でくるみます
オムレツの具を作りながら
ゆでたまごを作っておいたので
あとはコーヒーですね
(朝の時短のため)
晩ごはんのあと
ニュースを見てて思ったんですが
24時間テレビのせいで
『GO HOME』も
『マル秘の密子さん』もない
なので
「30分しか横になれないなら
別にいいや。起きておこう」
ではなく
「30分も横になれるじゃ～ん」
ということでベッドへ
コレですよコレ
©Testosteroneさん
で
8時半ごろ
コーヒーを仕込んでおいて
1週間分のお薬を作りました
このピルケースも
ダイソーDAISOのものです
Amazonの配達完了通知
が来たので
玄関を確認(置き配指定)
色々届きましたが
一番うれしかったのはコレ
Tシャツの襟が
ビロ～ンってならないんですよね
このハンガー
これが
スマイルSaleで15％オフ！
20本買っておきました
なにせ
家族のTシャツ
ブランドものばっかり
型崩れしていい安物
じゃないんですよw
届いた荷物を片付けて
歯磨き洗顔をしたら
10時になったので
コーヒーを落としながら
お肌の手入れ
パリッテも食べて
眠剤が効いてきたので
寝ました
家族がお風呂に入っていたので
マッサージはなし
途中3時に目が覚めた時
家族は起きてましたので
今朝は8時に起こさないと
起きてこないでしょう
ということで
5時半まで寝ていたので
大慌てで
テーブルを片付け
マンジャロを出しておいて
(今日から7.5mg)
インスリンもセットし
足りなさそうなので
針も追加で出しておいて
テーブルの上を拭いて
カトラリーを並べ
吸い殻入れの吸い殻を捨て
ピカピカに磨いて
ごみをまとめて
朝ごはんのぱくぱくトマトを
作ってました
台風情報
というか気象情報は
確認しました
今日の午後は
断続的に雨のようですねぇ
やっぱり
家族が起きる気配がないので
コンビニ3軒を廻って
タバコを買ってきました
家族の分と私の分
半月分くらいかな
7-11では
今月から
ライターの無料提供を止めた
んだそうです
チッッ
さて
お風呂に入るかどうするか
家族が起きてる時の方が
絶対に覗かれない
って分かるからいいんですよね
では、また