こんにちは
(こんばんはかな？)
今朝は
なんだかやたらと眠くて
4時半にアラームが鳴っても
そのまま起きられず
1時間2度寝
昨日
パンを買いに行って貰ったので
今朝はそのパンをリベイク
ということで
コーヒーを淹れて
サラダを作りました
昨夜
やけに咳き込むなぁ
と思っていて
ふとSpO2を測ったら
91
93を切ると
ピピッピピッと鳴ってしまいます
要は「やばいよ」ということ
顔色も悪かったらしく
メプチンエアーを吸入
気管支炎を起こしていたので
喘息が悪化したようです
モラと暮らしていた頃も
重積発作を起こしたのですが
その時は
「イヤミな咳すんな！」
と怒鳴られましたね
「『身体が弱いことは悪ですか？』
なんてインテリぶってんじゃねぇ！」
とも言われましたし
友人が
「……最悪死ぬよ？」
と言ってくれたので
救急搬送され
点滴して貰って助かりましたが
今回は
2吸入×2回で治まり
事なきを得ましたが
普段は
限界の2吸入×4回やっても
治まらないんです
晩ごはんは
家族に作って貰って
普通に食べたんですが
念のため病院へ行って
「処方したお薬を
飲み切る感じで大丈夫」
と言って頂けたんですが
そのまま
パンを買いに行こう
と思ったら
義足が痛くて歩けなくなり
家族に行って貰いました
ついでに
スーパーに寄って
買い物をお願いしたら
「探してたアイス見つけたの！」
と買ってきましたw
美味しいですね
そういえば
病院に行く前
小腹が空いたね
ということで
ちょうど差し入れで頂いた
ぼてぢゅうの
冷凍お好み焼きをチン
たまたま
かつお節パックがあったので
トッピング
お店で食べるより
冷凍の方が美味しい気がする
ぼてぢゅうさん
ドラマ『アンメット』が
夜2回目放送ということで
昼間に再放送をしてました
晩ごはんを食べて
2回目を視聴して
寝たんですけどね
家族が
「何も食べないと眠れない」
と遅くまで起きてました
でも
意外にも
そのまま寝落ちせずに
久しぶりに
マウスピースとCPAPをして
寝てました
私は
5時半から家事をしてましたが
眠気がすごくて
全部終えた後に
またベッドへUターン
9時過ぎにアラームをかけて
起きて朝ごはんを仕上げ
家族を起こして食べました
淡路島玉ねぎの明太フランス
お店によって違うのか
リベイクしてもふわふわでした
食べ終わっても眠くて
友だちとの待ち合わせまで仮眠
風邪薬は
しんどかったので
7時に飲んであります
お昼のニュースで起きたんですが
鏡を見たら顔色が悪くて
風邪薬を飲み
メプチンエアーをしました
めちゃくちゃ汗をかいているので
メイクは諦めて
下地クリーム兼日焼け止めだけ
待ち合わせは15時
その前に銀行へ行って
磁気不良カードを
見てもらいました
「ご予約をお取り頂いて～」
おいおい
まぁ仕方がないですね
そのまま向かうと
「ドトールで待ってるね」
1時間ほど話して帰宅
お土産に
『さつまあげ』をいただきました
雨が降っていない間に
行って帰ってこられました
昨日は
足が痛かったので
休み休み帰宅しました
おかげで
花の写真が撮れました
ハナミズキ
ネモフィラ
ツツジ
今年は暑くて
花が早いですね
「今夜は何作るの？」
と言われましたが
チヂミですw
韓流スーパーで買った
チヂミ粉
ニラとシーフードミックスで
手軽に美味しいチヂミが作れます
たれは
ポン酢にラー油で
さつまあげは
わさび醤油ですね
昨夜から喘息がひどいほかは
今日は平和な日でした
友だちにも会えましたし
なんかJRが乱れていて
ホームでボーっとしてました
こんな起点表示があるんですね
初めて知りました
友だちは
新神戸のホテルから
異人館を通って
南京町の老祥記
そこからさらに歩いたらしく
「ホテルで休みた～い」
「足が棒みたい」
と言ってましたw
健脚だなぁ
乗換が分からない
というので
タクシーを勧めておきました
今日は
お昼もおやつも食べていないので
お腹が空きました
チヂミ粉の裏のレシピは
ハングルしかないので
翻訳して作りますね
(Googleレンズでできる)
では、また