こんにちは
あ～ビックリした
さっき
横になって
考え事をしてました
そうしたら
突然
わけのわからない感覚
に襲われまして
「死ぬかも！」
という思いだけ
覚えてます
とにかくパニック！
声をあげることすらできず
ただもうパニック！
何を考えてたのか……
なんだか
大事なことだったような？
家計のやりくりとか
そんな感じのこと
だったような気もします
全然
パニックに陥るような
そんなつらい過去とか
ではなく
普通にしてただけです
毎年この時期
Xデーが近いこともあって
パニック発作を起こしやすい
んですが
Xデーというのは
地下鉄サリン事件から
当時の職場の創立記念日
(つまりDVから昼逃げした日)
そして
殺されかけた日です
明日が
地下鉄サリン事件から29年ですが
私は当日たまたま
お茶淹れの当番で
早めに出勤していました
いつもの時間だったら……
と考えると
今でもゾッとしますね
まぁそんなこんなで
この季節は具合が悪いです
昨日は
あんまり気乗りがしなかったんですが
家族の通院に付き添いました
10時半から診察予約
ですが
採血の結果が出るまでに
1時間はかかるので
9時半に受付をしました
でも
採血も混んでいて
結局1時間待ち
ということは
診察も1時間遅れです
文書窓口へ行って
診断書の訂正ができているか
と確認したところ
「医学的に証明できないので」
という理由で
訂正不可
そりゃあそうでしょうよ
医学的には
心臓の具合は良くなってます
それを無理矢理こじつけて
1月、2月は感冒により
自宅療養が必要
としてもらったわけです
(家族の会社提出用)
風邪でもないし
3月末までにしてよ
という無茶振り
「診察を受けられてご相談されては？」
と言われたので
予約外診療の受付へ
(11時までならOKです)
そのあとすぐ
予約の糖尿病内科へ
「朝の血糖値が高いですね」
「夕食を見直してください」
は？
夕食のバランスは
変わってませんけど？
思わず
「夕食は変えてません！」
「そのあと寝るまで
ベッドでモグモグしてるんです！」
先生の方が
ビックリしてのけぞってましたw
「あ。じゃあ、夜間の間食を辞めて下さい」
それが当然よ
留守の時に
ベッドを直すんですが
袋菓子の空き袋が
山のように出て来るわ
お菓子のカスは散らばってるわ
そのあと
「アタシの尊厳が……」
とか言ってましたが
先生からビシッと言われないと
絶対反省なんかしないでしょ
私の食事が悪い
なんて思われるのは心外です
そのあと
循環器内科へ
「いやぁ……
問い合わせとかあった時に
問題になりそうですから」
「風邪で3ヶ月も療養って
80、90のご老人ならともかく」
そうですよね
「帯状疱疹になった
ということですから
免疫が落ちているのは
確かですよ」
「帯状疱疹の病院で
診断書もらってください」
ハイ
でもな～
「2月末まで診断書出てます」
って言ったきりなのに
会社からは
何の打診もないんですよね
復職できそうですか？
とか
その上
「復職願って
2週間前までなのよね」
はい？
もう4月1日まで
2週間切ってますけど？
さらにさらに
「アタシはもう
12時～しか勤務しないから」
口あんぐり
同じ会社で
時短勤務の措置を
なかなか解除できずに
私がクビになったの
忘れてませんか？
「今は人が足りないからぁ」
甘い！
まぁいいですよ
その時に慌てなさい
それだけで
ぐったりしたんですが
とりあえず
お昼ごはんを
(朝抜いたからお腹空いた)
いつもの定食屋さん
今日は豚のしょうが焼き
あんまり気分じゃないのよね
とんかつ定食にしようっと
お肉が柔らかくて美味しい！
これで850円です
今日は
デイリーヤマザキで
リンゴジュースを見つけたので
それを飲んでたんですが
糖分補給だけじゃ
お腹空くよね
食べたあと
モノレールでターミナル駅へ
ビーフシチュー用のお肉
400gを購入
そこから地下鉄でスーパーへ
と思ったんですが
「区役所行かなきゃだわ」
NHKの受診料免除
この手続きをしないと
なんだそうです
前の住所の免除が
無効になってるんだそうで
「払いたくない！」と
苦情が来たらしいです
区役所は空いていて
パッと済みました
(印鑑があったから)
私達のあと
めっちゃ人が来てました
間一髪
スーパーに行く時
「もう一歩も歩きたくない」
と思った私
もうこの時点で
1万5千歩は超えてましたからね
でも
薬局へ行ったり
食材を買ったり
さらには
ミスタードーナツで
桜もっちりドーナツを買ったり
さて
これから地下鉄に乗って
家まで徒歩20分です
途中でコンビニにも寄りました
私の口数が少ないのを
敏感に察したらしい家族
帰宅後
買ったものを
かいがいしく冷蔵庫へ
ありがとうね
晩ごはん前
頭痛がしてクラクラする
と言ったら
血糖値を測られました
78
同じものを食べて
同じものを飲んだ家族は
200
(笑)
手が震えて来るくらいの低血糖は
60以下ですが
78も十分低いですね
って待てよ？
いつも朝具合が悪いのは
フルで家事をこなすせい
だと思ってたけど
もしかして
低血糖？
「食べなきゃ！」
と言われて食べたクリームシチュー
煮込み直したので
じゃがいもはホクホクに
イモが多いのは
血糖値を上げるためですw
どうも具合が悪いし
めちゃくちゃ眠いので
さっさと寝ました
朝はいつも通り
4時過ぎに起きて
家事をやってました
夜食に
ドーナツを食べ損ねたので
朝ごはんにしました
桜もちっとドーナツ
五分咲きは
ホイップクリーム
満開の次の
舞い桜はつぶあんです
どちらも
「まるで桜餅」
美味しかったです
明日とイースターの日曜日
家族は本職の行事で
祭服を着ます
探さなきゃね
と催促したら
ガサゴソ段ボールを開けてました
整理しておいてあるので
すぐに見つかった様子
そのあと
小腹が空いたと
ラーメンを作ってました
味玉なくなったから
また作って置かないとね
ゆで卵を
黄身だけ半熟に作って
めんつゆに漬けるだけです
家族は近所のクリニックへ
さてねぇ
13日に受診したのに
「3月1日～末日まで
自宅療養を要す」
なんて診断書
出るのかしらね？
連絡が来たら
私も家を出て
近所の百均とスーパーへ
行ってきます
ビーフシチュー作るのに
ブランデー切らしてるんですよ
明日は
時間をかけて作ります
楽しみです
では、また