昼食

●ご飯 (十六穀米)
●チキン南蛮 (むね肉)
●アボカドとトマトのサラダ
●かぼちゃサラダ
●じゃがいもと玉ねぎのお味噌汁


珍しくお昼にしっかり食べました～


早起きしたから作る時間もあったし('∇')

気力使い果たしたから、
夜ご飯は、
作らんぞ～！！！