ざぶい゛(((゜д゜;)))

初練習

小雪がちらつく場面もありましたが、無事終わりました

率直な感想として、

まぁ動きが鈍いこと

思っている以上に体が反応できませんでした

これからどんどん上げていかなあかんとですね

今はまだ来ぬ筋肉痛に恐れをなしながら、

少しでも和らげれる為にストレッチしとります。

背筋、腕、股関節は間違いなく来るな。

当分は痛みと闘いながらの仕事となりそうです

明日からも不況を乗り切る為にお仕事頑張りましょ

ではまたぁ