久しぶりにはいたデニムに
お腹が食い込んでしまってショック！！！
ということはありませんか？
別のお洋服に変えようか迷うくらい悩ましいんですよねー
こんにちは🌼
セラピーエステのaoiです💆♀️
お腹が気になると
人の目も気になって
どんどん、猫背になってしまいます！
そうするとお腹も前に出てくるし
肩が内側に入って
背中も広くサイズアップして見えてしまう
ので要注意ですよー
そんな時はお出かけ前に
お腹と背中をストレッチしてみましょう！
以前Instagramに載せたストレッチです♡
動画になっているので
こちらのinstagramから見てみてくださいね！
ストレッチだと一部のみですが
全身のボディバランスを整えるなら
リンパマッサージが早いです☆
・来た時よりデニムがスルッと入った！
・上から見た自分のお腹やお尻が
小さくなった気がする
・靴まで緩くなったのを感じる♡
・鏡で見た横からの自分が薄く感じる
お客様がご報告してくださる様子が
とても嬉しそうで
やっぱりマッサージはすごいなぁ！！
と感じています
代謝も筋肉も落ちてくる年齢
だからこそ！
体のアンチエイジングで
デニムをカッコよく履きこなせるアラフォー女子を目指しましょうね
！
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